Zeltiņa atmetusi smēķēšanu un baidās saresnēt

Man bija līdzīgi-sportoju visu laiku, tad atmetu smēķēšanu, bet tāpat + 3kg bija klāt. Kad atteicos no bulcinām, kūciņām, tad atgriezos pie vecā svara. Nezinu, kā Tev būs, bet vēlu veiksmi, Agnese! :)

Agnese Zeltiņa,aktrise:

Toreiz atmetu uz gadu. Pēc tam atsāku, bet nu kopš maija atkal nesmēķēju un esmu droša, ka agrākajā intensitātē nekad to nedarīšu. Ir jābūt šādām akcijām - jo vairāk cilvēkus uzrunā, jo lielāka iespēja, ka viņi apsvērs domu mainīt savus paradumus. Es arī atbalstu to, ka daudzās vietās nav vai drīzumā nebūs atļauts smēķēt. Brīnišķīgi, ka arī cigarešu cenas tiks paceltas, es būtu priecīga, ja tās maksātu pat sešus, septiņus eiro (gandrīz Ls 5). 2008 gadā

Agrāk smēķēju un gāju uz svaru zāli un brīnijos kāpēc tik maz labuma. Kopš pārtraucu - pavisam cita lieta. Izlasiju vienu baigi labo grāmatu un atmetu uz sitiena.
Svars smēķējot pieaug mazāk jo visas kalorijas aiziet lai izvadītu tās indes no organisma...

Es arī kādu laiku atpakaļ atmetu, un kauns atzīt +10 kg. Esmu gara auguma, to īpaši neredz, bet tā kā visu dzīvi esmu biju patiesi tieva, tad jūtos nepatīkami. Ēšanas ziņā nekas daudz nemainījās, saldumus neēdu un McDonalds neapmeklēju. Vienkārši sāku mazāk kustēties, darbs sēdošs. Tas ir lielākais ļaunums..
Jācīnās ar lieko čemodānu.. eju uz zāli! :)

Es tieši pēc smēķēšanas atmešanas notievēju par 7 kg. tas laikam izskaidrojams ar to, ka negribējās pēc smēķēšanas vairs uzkost, lai nomāktu nelāgo garšu mutē.

Baidās saresnēt :D:D:D

nu ta jau ir ja atmet smekesanu,sak paradities labakas garsu karpinas un sak gribeties visadus naskus

redzu viņu Olymp fitnes klubā, kur viņa nāk svīst ar krievu treneri. Nav nekāda skaistā kā uz bildēm. Re ko fotošops dara...nezināju...

Iepriekšējā komentā sajaucu: nevis Olymp bet Plympiskā Centra sporta klubā Atletika un Olipmiskā centra peldbaseinā.

kopš atteicos no miltu ēdieniem, sarkanās gaļas un saldumiem, kā arī principā nelietoju pilnīgi neko no gatavās kulinārijas ieguvu vnk ideālu augumu, bet nu jābūt raksturam tas gan, man 38, un pie 1,70 m sveru 58 kg, rezultāts -16 kg panākts 7 mēnešu laikā ;)

Nee, vajag eest visu un daudz.

''Zeltiņa savas dzīves laikā nav izdzērusi nevienu glāzi kokakolas'' , aizstāja ar Pepsikolu noteikti (:

Kad sāka draudzēties ar ""slaveno"" režisoru Miku tad teica to pašu ka sen vairs nesmēķējot un ka lieliski tikusi ar to galā un neatsākšot bet tagad atkal atsākusi atmest....

kamēr smēķēju, saldumus vispār neēdu, tagad, kad atmetu, katru vakaru gribas panašķoties ar kko saldu.. tad nu jau sāku baidīties arī par sevi, jo uz vēdera jau mīļā draudzene sāk parādīties..
un cik zinu ļoti daudzi, kas ir atmetuši, pieņemas svarā.. tā ka no tā neizbēgt..

ļOTI VESELīGS DZīVESVEIDS-LEPOJAS,KA NEDZER KOLU,BET KūPINA :D OMG!

kad es atmetu smeekjeeshanu - man bija +12 kg - gada laikaa klaat.
ciinies kaa gribi- neko nevareeju dariit lai klaat nenaaktu.
tagad viss ok....